Sportnahrung Thorhauer - Dein Fachgeschäft für Sportnahrung in Nordhausen - Eiweiß, Booster und mehr -

Rezepte

Rezepte – Unsere Ideen für Deine Ernährung

Auf dieser Seite findet Ihr aktuelle Rezepte. Die Rezepte haben wir alle für Euch ausprobiert.

Reinschauen lohnt sich.

Da Ihre eure sportlichen Erfolge und Ziele nicht nur mit gesunder und ausgewogener Ernährung erreichen könnt, empfehlen wir Euch die Anwendung von Nahrungsergänzungen. Die passenden Produkte findet Ihr bei uns im Store in der Bäckerstraße 3 in Nordhausen.

Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Low Carb Aprikosen-Käsekuchen

Aprikosen-Käsekuchen und das Low Carb Fragezeichen über Fragezeichen Nachdem ich Euch schon viele Rezepte für Mittag oder Abends für eine Low Carb Ernährung oder für die Stoffwechselkur vorgestellt habe, möchte ich Euch heute ein Kuchen- Rezept, den Aprikosen-Käsekuchen vorstellen. Ihr stellt Euch sicher die Frage, die ich mir auch gestellt habe, Low Carb, das heißt

Protein- Kekse_Sportnahrung-Thorhauer

In diesem Beitrag möchte ich Euch Protein- Kekse vorstellen. Wir haben das Rezept vor kurzen ausprobiert und waren toll begeistert. Kommen wir zunächst zu den Zutaten: 60 g Eiweiß mit Vanille Geschmack, das passende Protein findest Du bei uns im Onlineshop, hier geht es direkt zum Eiweiß  oder im Ladengeschäft in der Bäckerstraße 3 in

Hähnchen-Burger_Sportnahrung-Thorhauer

In diesen Artikel möchte ich Euch ein Rezept für einen Hähnchen-Burger  vorstellen. Besonders für die Burger- Freunde unter Euch und nicht nur für Diese. Sind wir doch mal ehrlich, wer von uns mag nicht zumindest ab und zu mal einen Burger von einer der beiden großen Fast- Food- Ketten in Deutschland. Ich glaube die Meisten

Quark Oats Kokos_Sportnahrung-Thorhauer

Quark Oats ein Rezept für einen gesunden Eiweiß- Snack. Wir haben das Rezept neulich für Euch aus probiert und wir waren toll begeistert. Quark Oats- Kommen wir zu erst zu den Zutaten: 200 g Magerquark 100 g Instant Hafer 100 g Kokos- Raspeln 50g Eiweiß, Iso Zero Whey von Biotech USA in der Geschmacks- Richtung

Shake des Tages, Eiweiß- Shake

Shake des Tages- Rezept

Der Shake des Tages Wir haben heute Mittag den Shake des Tages selbst entworfen und gleich ausprobiert. Kommen wir zu den Zutaten für 3 Portionen: 500 gr. griechischer Joghurt 1 Banane 1 Kiwi 200 ml Milch 30 gr. Scitec 100% Whey Protein Geschmack Kiwi Banane, das Eiweiß bekommt ihr wie immer bei Sportnahrung-Thorhauer wer es etwas

Nudel- Tomaten- Gratin

Ein neues Gericht aus der Low- Carb- Küche. Vor einiger Zeit haben wir den Nudel- Tomaten- Gratin ausprobiert und wollen Euch heute das Rezept kurz vorstellen. Kommen wir zuerst zu den benötigten Zutaten. Zutaten Nudel- Tomaten- Gratin Die Zutaten sind für 2 Personen gerechnet. Zutaten: 75 g Vollkorn- Nudeln von Body Attack 25 g getrocknete

Hähnchenbrust- Filet mit Ingwer

Heute möchten wir Euch ein neues Rezept aus unserer Low- Carb- Küche vorstellen. Wir haben das Hähnchenbrust- Filet mit Ingwer und Lauch am Wochenende getestet. Das Rezept für das Hähnchenbrust- Filet mit Ingwer und Lauch hat uns sehr gut gefallen, so dass ich es heute bei uns vorstellen möchte. Zutaten für das Hähnchenbrust- Filet mit

Die gefüllten Auberginen

Die letzten Tage haben wir intensiv zur Suche von neuen Rezepten genutzt und sind dabei auf einen weiteres Rezept mit Auberginen aufmerksam geworden. Wir haben die gefüllten Auberginen gleich ausprobiert und waren von dem Rezept begeistert. Zutaten für die gefüllten Auberginen Hier findet Ihr die Zutaten für die gefüllten Auberginen. Die Zutaten reichen für 2

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