Sportnahrung Thorhauer

Rezepte

Rezepte – Unsere Ideen für Deine Ernährung

Auf dieser Seite findet Ihr aktuelle Rezepte. Die Rezepte haben wir alle für Euch ausprobiert.

Reinschauen lohnt sich.

Da Ihre eure sportlichen Erfolge und Ziele nicht nur mit gesunder und ausgewogener Ernährung erreichen könnt, empfehlen wir Euch auch die Anwendung von Nahrungsergänzungen. Die passenden Produkte findet Ihr bei unserem Partner.

Wir freuen uns auf Euren Besuch.

Donnerstag, 25 Januar 2018 / Veröffentlicht in Rezepte
Feldsalat mit Klößen
Feldsalat mit Klößen und Pesto Nachdem mir in der letzten Zeit leider etwas die Zeit gefehlt hat, möchte ich Euch heute mal wieder ein Rezept vorstellen: Feldsalat mit Klößen und Pesto. Wir haben das Rezept bereits mehrfach umgesetzt. Es geht schnell und ist eine vollwertige Mahlzeit die satt macht. Bei dem Gericht stehen nicht die
Samstag, 24 Juni 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte
Low Carb Aprikosen-Käsekuchen
Aprikosen-Käsekuchen und das Low Carb Fragezeichen über Fragezeichen Nachdem ich Euch schon viele Rezepte für Mittag oder Abends für eine Low Carb Ernährung oder für die Stoffwechselkur vorgestellt habe, möchte ich Euch heute ein Kuchen- Rezept, den Aprikosen-Käsekuchen vorstellen. Ihr stellt Euch sicher die Frage, die ich mir auch gestellt habe, Low Carb, das heißt
Dienstag, 04 April 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur- Rezepte
Karottenpüree mit Schafskäse ein Rezept für die Stoffwechselkur
In diesem Beitrag möchte ich Euch das Karottenpüree mit Schafskäse als ein leckeres Gericht für die Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur vorstellen. Exkurs Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur In einem anderen Artikel habe sich bereits die Phasen der Stoffwechselkur ausführlich besprochen, eine Darstellung der Phasen der Stoffwechselkur findest Ihr hier . Deshalb nur ganz kurz zur richtigen Einordnung des
Mittwoch, 29 März 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur-Produkte
Hähnchen Chopsuey- für die Stoffwechselkur
Neues aus der Low- Carb- Küche- Hähnchen Chopsuey mit Garnelen Heute möchte ich Euch das Rezept Hähnchen Chopsuey mit Garnelen vorstellen, welches sich auch für die Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur eignet. Die Anregung für das Gericht haben wir aus dem Kochbuch Die Erfolgsdiät nach Low Carb. Ich habe das Rezept ein wenig modifiziert und dabei die
Montag, 20 März 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur- Rezepte
Gulaschsuppe mal anders- für die Stoffwechselkur
Gulaschsuppe ein Klassiker mal anders In den heutigen Artikel möchte ich Euch mit der Gulaschsuppe ein ganz bekanntes Gereicht vorstellen. Ich glaube jeder von uns, der Gulaschsuppe mag, hat sie schon mehr als einmal gegessen. Wobei natürlich Gulaschsuppe nicht gleich Gulaschsuppe ist, es gibt erhebliche Unterschiede in der Zubereitung und dem zu Folge auch bei
Montag, 06 März 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur- Rezepte
Dinkelbrot für die Stoffwechselkur
Warum sich den Streß machen und Dinkelbrot selber backen. Eine gute Frage? Natürlich habe ich mich auch mit dem leidigen Thema Brot auseinander gesetzt. Ich möchte gern in meiner Ernährung auf Weizen- Mehl verzichten, da ich der Meinung bin, das insbesondere die „Klassiker“ wie Weizenmehl E 405 dick machen. Also habe ich mich auf die
Mittwoch, 01 März 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur- Rezepte
Knuspriges Fladen-Brot Stoffwechselkur
Knuspriges Fladen-Brot ein weiteres Rezept aus unserer Low- Carb- Küche. Das Rezept eignet sich für eine Low- Carb- Ernährung und für die Stabilisierungs- Phase der Stoffwechselkur. Was die Zutaten für das Fladen-Brot angeht, so sind diese etwas aufwendiger. Besonders das Kamutmehl war nicht ganz einfach zu beschaffen. Erst habe ich überlegt, dass knusprige Fladen- Brot
Montag, 13 Februar 2017 / Veröffentlicht in Ernährung, Rezepte, Stoffwechselkur- Rezepte
Sellerie- Püree eine Alternative
Heute möchte ich Euch Sellerie- Püree als eine echte Alternative zu Kartoffel- Püree vorstellen. Sellerie- Püree eignet sich hervorragend für die Diätphase in der Stoffwechselkur. Natürlich kannst Du es auch ohne Diät als Sättigungsbeilage verwenden. Ihr hat es sicher schon immer gefragt, was kann ich zum Fleisch dazu essen, wenn ich auf die klassischen Sättigungsbeilagen
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